福州内分泌失调的预防?内分泌失调现象在女性中普遍存在，因此而引发的各种妇科病，给女性朋友带来了身体上和精神上的双重折磨，更为严重的甚至威胁到女性的健康和生命，是不能忽视的重要现象，那么，要怎么预防内分泌失调呢?下面由福州不育不孕的医生为你解答。

　　福州内分泌失调的预防：

　　保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜水果、高蛋白的食物，多喝水。

　　丰富业余生活：保持心情愉悦，多参加户外活动，强健体魄。

　　养成良好的生活习惯：尽量避免经常熬夜，熬夜会导致内分泌失调，会导致更严重的内分泌疾病。

　　保持健康行为：避免乱服用药物，房事做好防护措施，避免人流，维持体内激素平衡。>>>福州治疗内分泌不孕要多少钱

　　那么，内分泌失调有哪些危害呢?下面由福州不育不孕的医生为你解答。

　　乳房肿块：乳房内形成可以触及的、边界不清、没有包膜的肿块。30岁以上妇女患病率高达38% 43%.

　　子宫肌瘤：主要指胞宫、胞脉、胞络以及冲任脉等部位，发生结块或伴有疼痛的疾患。发生率占育龄妇女的20%-25%.

　　黄褐斑：常对称发生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为22%,其中约有25% 31%的患者，同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。

　　月经不调：月经的周期、经量、经色、经质改变，是子宫肌瘤主要的症状。

　　肥胖：肌体脂肪组织中甘油三脂的过度储存，与内分泌有很大关系，20%-30%可能因此不孕。

　　痛经：常发生在下腹部的痉挛性疼痛，多发于年轻女性。

　　闭经：女子年龄18周岁，尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上。