福州博爱中医院：男人吃什么好？弱精子疾病是影响生育能力的重要因素。除了配合医生治疗弱精子外，要做好辅助治疗，生活中要有良好的饮食习惯。尤其是在饮食方面，多加注意，那么男人吃什么好呢？让我们请福州博爱中医院不育不孕医院的医生为您总结一下。

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　　福州博爱中医院不育不孕医院医生分析: 男性吃什么好？

　　人参: 这不仅仅是老年人用来补充的补品。其中所含的植物激素可以增加固体酮的含量，增加精子的生产量和性活动频率。

　　男性无精子症，吃巧克力: 巧克力中含有一种叫豌豆的化学物质，有兴奋作用，有助于减轻压力。当然，性兴趣可以得到改善。

　　牡蛎: 一种含锌的海鲜，有助于合成雄性激素，维持前列腺的正常运转。生食是保留牡蛎中锌的好方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼蛋、虾蛋、贝类、海藻等也不错。

　　韭菜: 韭菜可以温暖肾助阳痿促进血液循环驱散血瘀，调气降逆，也被称为 “简阳草，这不仅能让他容易兴奋，还能提高他的耐力，而且混合葡萄酒的效果更好。

　　男性患有弱精子疾病，吃卵子: 卵子是性后恢复活力的 “还原剂”。在许多地方，婚礼晚餐有吃煎蛋的习俗，其目的是在新婚之夜享受快乐的房事。鸡蛋又甜又滑。它含有蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷和铁。它可以通过滋养心脏来镇静，补血，滋阴，滋润干燥。蛋黄中的锌可以补充中气，滋养肾尹是性成熟的营养物质。

　　红酒: 所含的肉豆蔻是一种温和的幻觉，而可以增强血液循环，让他放松，享受你美丽的夜晚。尽管它不具有促进欲念的实质作用，但它可以在心理水平上促进欲念。有了营养的奶酪，它真的能从内部激发性兴趣。

　　男性患有弱精子疾病，吃洋葱、大蒜和大葱: 这些看起来不错的东西充满了兴奋勃起核心的物质，这可以通过上一段楼梯来提高增强精子的效果。如果你不相信，你可以把洋葱切成一半，和蛋黄混合，然后把酱油倒在热米饭上吃，这是一种非常好的 “精华食品”。

　　蘑菇和香蕉: 效果不是很好。他们外表的性暗示是一种很好的欲念药。

　　男性无精子症，吃坚果: 坚果中有一种神秘的物质，可以影响雄性激素的产生，有助于增强性功能。如小麦、芝麻、葵花籽、胡桃、杏仁、花生、松果仁等，胡桃、大枣的功效更为突出，益肾、补血、养胃、润肺……这只是一种欲念药。

　　维生素c: 如西红柿、土豆、红辣椒和青椒、南瓜、欧芹、卷心菜 ......还有各种各样的水果。每天做一碗清爽的新鲜沙拉。房事后进食既有营养又有效。

　　以上是一个很好的介绍男人在吃什么。此外，医生提醒，饮食只能作为辅助治疗。如果你想治疗，你需要去正规医院。

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