福州博爱中医院讲解：精索静脉曲张是男性在青壮年时常出现的疾病，精索静脉曲张影响精子的生存环境，导致精子异常。较终导致不男性不育，因此，日常生活中，预防精索静脉曲张较为重要。那么，怎么预防精索静脉曲张比较好?您是否了解呢?下面跟随福州博爱中医院医生来一起了解下。

　　怎么预防精索静脉曲张比较好?

　　1、减少欲念

　　性激动旺盛的人更容易发生精索静脉曲张，如果欲念旺盛，甚至是性行为频繁，那么性器官长期充血，它是形成精索静脉曲张的重要原因。

　　2、及时治疗疾病

　　主动治疗泌尿生殖感染，多发的生殖疾病也会引起精索静脉曲张疾病，比如前列腺炎、尿道炎等，主动的治疗这些常见多发病是预防精索静脉曲张的重要过程。

　　3、注意饮食

　　饮食中需要禁食辛辣食物，包括酒类、辛辣兴奋食物，尽量吃富含营养因素的食物，多吃水果蔬菜，提高人体的免疫力。

　　4、注意作息时间

　　保持良好的生活作息习惯是非常有必要的，在生活中药多注意休息，不要太疲劳，避免有效站立，如果有精索静脉曲张的症状，较好不要干重活，以免疾病加重。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。